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昨天學習太極拳...讓我的膝蓋附近的肌肉有點不舒服...
今天學習瑜 珈...讓我的腰和大腿的肌肉有點不舒服...
不過這兩天學習下來讓我有種感覺...就是要學習"呼吸"以及告訴我"要慢不要快"...
很多時候我都快言快語...不加思索...甚至講話狠心...但其實真的沒有惡意...
每次講完話我都很後悔...但又礙於面子又不想即時道歉...導致產生許多遺憾...唉...
這一切都要怪罪於我沒有耐心...剛好藉由這個暑假好好練習太極拳與瑜珈...
讓我的心更沉澱...
希望能夠練出興趣來...以後搞不好我可以鑽近管子裡...或者藏匿在箱子內...哈
ㄚ...對了...瑜珈裡面真的都是女孩...只有我一個男生耶...動作又是最僵硬的...
反正...我現在全身都在酸痛了...
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